Okej, projekt komma i form är igång=) Vaknade vid nio o gick direkt ut på en rask promenad i drygt 45 minuter! Känns riktigt bra, förutom att det var lite kallare än vad jag trodde o mina öron dunkar o värker som bara den nu. Hoppas det går över.=/ Frukost blev en proteindrink med frysta bär o två hårdbrödmackor med avokado.
På eftermiddagen väntar gymmet med en timmes pass med ben o mage. Benböj alltså, hundra kilo here I come..idag ska jag lyckas bättre o ta det själv!
Dagens motivationsbild=)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar